Archive for the ‘Daily Health’ Category

पाद एक रहस्ये है – आइये जानिये क्यों और कैसे…….?

paad k fayde

 

ज़िंदगी में हमें तरह-तरह की स्थितियों Situations का सामना करना पड़ता है। इन्हीं में से एक है पाद का आना। जब चार लोग एक ग्रुप में बैठे हों और …

उज्जायी प्राणायाम अनेक शारीरिक बीमारियों में है फायदेमंद

ujjayi pranayam

इस प्राणायाम के अभ्यास से हम अपनी साँस या वायु पर विजय प्राप्त कर सकते है| उज्जायी प्राणायाम को करते समय समुद्र के समान ध्वनि आती है इसलिए इसे ओसियन …

योग करने का सही तरीका और बाबा रामदेव के कुछ योग नियम

yog kare

आजकल की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में हमारा खान-पान और रहन-सहन से पीड़ित होने का खतरा बना रहता है बाजार का खाना फास्ट फूड और मिलावटी #Adulterated चीजें बीमारियां होने का …

टीबी, इसके लक्षण और बचाव के तरीके

क्षय रोग या टी.बी एक संक्रामक बीमारी है, जिससे प्रति वर्ष लगभग 1.5 मिलियन लोग मौत का शिकार होते हैं।
पूरे भारत में यह बीमारी बहुत ही भयावह तरीके

‘आयुर्वेदिक अंडा’, खाने से होंगे सेहतमंद फायदे |

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आप चाहे vegetarian हों या फिर नॉन vegetarian, अंडे के फायदों के बारे में आज पूरी दुनिया जानती है। इसके खाने से हमें प्रोटीन, कैल्शियम तथा ओमेगा 3 fatty

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