Archive for the ‘diet plan’ Category

पाईये चहरे पर फेशियल जैसा गोरापन और निखार

 

आज के समय में लोग थोड़ा सा निखार पाने के लिए लोग पार्लर का सहारा लेते हैं। फिर भी इन चीजों का असर कुछ समय तक ही रहता है …

जानिए हेमामालिनी के ये सदाबहार : ब्यूटी टिप्स

1. हमारे देश में जहां कुछ समय को छोड़कर लगभग पूरे समय ही सूर्य का प्रकाश रहता है वहां सन एक्सपोजर से बचना लगभग नामुमकिन सा ही होता है। अधिक

केवल 7 दिन में अपना वजन घटाये बिना एक्सरसाइज

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यदि आप एक week के बाद होने वाली किसी party में fit और smart लगना चाहती हैं और आपको party में जाने का जबरदस्त उत्साह है, लेकिन आपके ऊपर

हो जायेगा कोलेस्ट्रॉल एक दम कम,करे इनका सेवन

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कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए कई तरह के खाद्य पदार्थों को आहार श्रृंखला में शामिल करना चाहिए। केवल कुछ चुनिंदा खाद्य पदार्थों के खाने भर से कोलेस्ट्रॉल के स्तर में

जानिए पेट में गैस बनने की वजह और घरेलू इलाज

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आज कल भागदोड़ भरी जिंदगी में जयादा तर लोगो में गैस की समस्या देखने को मिलती है| जानिए पेट में गैस बनने की वजह और बचने के उपाय के बारे

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