Archive for the ‘good heath’ Category

दमा (अस्थमा) रोग का आयुर्वेदिक उपचार : श्वास रोग का घरेलू उपचार

dama asthma

 

 

दमा (अस्थमा) रोग तेजी से स्त्री-पुरुष और बच्चों को अपना शिकार बना रहा है। सड़कों पर चलते वाहनों का धुआं और घरों के आस-पास फैक्ट्रियों की भिन परकार …

आँखों की रौशनी के लिए कुछ जरूरी योगासन

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आँखे हमारे शरीर का सबसे महत्‍वपूर्ण Importan अंग होती है| आँखो के जरिये ही हम इस खूबसूरत दुनिया को देख सकते है, अगर हमारी आँखे खूबसूरत हो तो …

उज्जायी प्राणायाम अनेक शारीरिक बीमारियों में है फायदेमंद

ujjayi pranayam

इस प्राणायाम के अभ्यास से हम अपनी साँस या वायु पर विजय प्राप्त कर सकते है| उज्जायी प्राणायाम को करते समय समुद्र के समान ध्वनि आती है इसलिए इसे ओसियन …

योग करने का सही तरीका और बाबा रामदेव के कुछ योग नियम

yog kare

आजकल की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में हमारा खान-पान और रहन-सहन से पीड़ित होने का खतरा बना रहता है बाजार का खाना फास्ट फूड और मिलावटी #Adulterated चीजें बीमारियां होने का …

योग क्या है – इसका परिचय, परिभाषा, प्रकार, लाभ और शारीरिक प्रभाव |

rishi-patanjali

योग / Yoga (कृपया पूरा लेख पढ़ें आप योग को भली प्रकार से समझ सकेंगे) –

योग विश्व इतिहास का सबसे पुराना विज्ञानं है, जिसने व्यक्ति के अध्यात्मिक और शारीरिक …

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