Archive for the ‘health’ Category

सेक्स के दौरान स्टैमिना बढ़ाने के लिए करें ये एक्सराइज

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आज कल की भागदौड़ भरी जिंदगी में इंसान अपने लिए समय नहीं निकाल पाता है। इससे उसका खानपान और सेहत तो प्रभावित होता ही है, साथ में उसकी सेक्स

(रामबाण इलाज) स्वाइन फ्लू, डेंगू और चिकनगुनिया

गिलोय के उपयोग


पिछले कुछ समय से लोग में आयुर्वेद की तरफ झूकावा तेज़ी से बड रहा हैं। हर छोटी-बड़ी समस्या के इलाज में  गिलोय

10 अच्छी आदतें अपनाइए और रहिये हमेशा स्वस्थ

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घर में आने के बाद या किसी बाहरी की वस्तु को हाथ लगाने व खाना बनाने से पहले, खाने से पहले

जानिए भारतीय महिलाओं में आयरन की कमी..

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भारतीय महिलाएं सेहत के प्रति लापरवाह होती हैं यह बात हम सब जानते हैं,
दूसरे परिवार में भी उनकी सेहत सबसे निम्न क्रम में आती है। आमतौर पर हर

मेडिटेशन सीक्रेट्स, आप भी फोलो करें

meditation

 

  • ·ध्‍यान मानसिक शांति पाने का सबसे अच्‍छा व सरल तरीका है।
  • ·ध्‍यान की शुरुआत में जयादा तर हर व्‍यक्ति को कठिनाई आती है।
  • ·मस्तिष्‍क की गति
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