Archive for the ‘YOGA’ Category

योग करने का सही तरीका और बाबा रामदेव के कुछ योग नियम

yog kare

आजकल की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में हमारा खान-पान और रहन-सहन से पीड़ित होने का खतरा बना रहता है बाजार का खाना फास्ट फूड और मिलावटी #Adulterated चीजें बीमारियां होने का …

योग क्या है – इसका परिचय, परिभाषा, प्रकार, लाभ और शारीरिक प्रभाव |

rishi-patanjali

योग / Yoga (कृपया पूरा लेख पढ़ें आप योग को भली प्रकार से समझ सकेंगे) –

योग विश्व इतिहास का सबसे पुराना विज्ञानं है, जिसने व्यक्ति के अध्यात्मिक और शारीरिक …

केवल 7 दिन में अपना वजन घटाये बिना एक्सरसाइज

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यदि आप एक week के बाद होने वाली किसी party में fit और smart लगना चाहती हैं और आपको party में जाने का जबरदस्त उत्साह है, लेकिन आपके ऊपर

आइये जानिए साइटिका दर्द का घरेलू उपाय

sciatica pain
एलोपैथी में साइटिका के दर्द के लिए कई तरह के उपचार मौजूद हैं जो दर्द से तुरंत आराम दिलाने में तो सहायक होते हैं लेकिन इन दवाओं के साइड इफेक्ट्स

करें ओम मंत्र का उच्चारण, पाएं अद्भुत सेहत और समझे खुद को ईश्वर के करीब

om benifit


·         ओम का  उच्चारण करने से हमारे शरीर के अन्दर सकारात्मकता उर्जा आती है।
·         ओम परमात्मा से जुड़ने का सरल तरीका
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